〜CATERING CAR LUNCH STYILES〜
Whole foods MARUGOTO
ホールフーズ マルゴト
LOHAS
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Health
Ecolgy
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マクロビオティックのお料理とは
身体にストレスがかかる食品(肉・白砂糖・乳製品・化学食品添加物など)を避け、玄米・野菜・豆・海草といった食品を、季節や体調に合わせた選び方と調理方法で、毎日の食事に取り入れます。その結果、食事を通じて自然のエネルギーを身体と心に送り込むことが出来るのです。
マクロビオティックの食事をすることにより、人間が本来持っているはずの、自然のバランスを取り戻すことが出来ます。身体や心の不調が軽減され、思考がクリアーになって判断力が鋭くなり、疲れにくくなります。体型がスッキリする、肌が綺麗になる、などといった嬉しいおまけも付いてきます。顔つきまで変わってしまうのです。
こだわりの食材・調味料